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坐月子吃酒糟煮鸡蛋好吗？
补充说明：坐月子吃酒糟煮鸡蛋好吗？
2021-11-30 16:59
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可以吃的，在这种情况下可以考虑进行米酒煮蛋的饮食方式，而且是有利于子宫的收缩恢复的，促进恶露的排出，同时有催乳的作用的，可以在月子内长久吃的 。同时要根据个人的血糖水平进行控制时摄入量，另外在日常生活中要多吃优质蛋白，多吃新鲜蔬菜。
2021-11-30 16:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
