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孕期吃什么对胎儿大脑发育好
补充说明：孕期吃什么对胎儿大脑发育好
2021-11-30 17:07
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精选回答(1)
想要在孕期促进宝宝大脑发育，可以多吃一些蔬菜水果，因为蔬菜水果中的维生素能促进宝宝大脑神经的发育，同时多吃核桃，因为核桃含有大量的氨基酸，这也有好处的，此外鲫鱼和苹果，是增强大脑记忆的首选，鸡蛋也富含卵磷脂和氨基酸，这对大脑发育非常有帮助
2021-11-30 17:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
