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怀孕初期孕妇喝鸭汤煲什么食材好
补充说明：怀孕初期孕妇喝鸭汤煲什么食材好
2021-11-30 17:08
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山药配生姜来和鸭子一起煲是比较好，和煲鸡汤一样，直接炖就可以了，不要放大料什么的最有营养，鸭肉营养丰富，所富含的蛋白质，铁、钾、氨基酸等对孕妇有很大的好处，再孕期的饮食上要荤素搭配营养均衡，有助于身体健康，食物多样化，多吃新鲜的瓜果蔬菜，按时产前检查，注意休息，加强营养 。
2021-11-30 17:08
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
