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满月酒到底是出月子办还是30天办？
补充说明：满月酒到底是出月子办还是30天办？
2021-11-30 17:17
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满月酒一般是指产褥期酒，该时期是指产后30天内的一段时间，因此酒一般是指产褥期酒。产褥期酒一般是建议30天内尽量不要喝酒，以免影响身体的恢复。
产褥期通常是指从分娩后，母乳喂养的阶段过渡到完全哺乳的这段时间，一般是产后30天内。在此期间，产妇的身体会逐渐恢复，各项生理功能也会逐渐恢复正常。但是在产褥期期间，产妇的胃肠道功能比较弱，而且肝脏代谢功能也会有所减弱，此时饮酒可能会加重胃肠道的负担，从而出现恶心、呕吐、食欲不振等不良反应，影响身体的恢复。而且在此期间饮酒，还会导致体内的酒精代谢产物乙醛的堆积，出现头晕、心跳加快、面色潮红等现象，影响正常的身体健康。所以，产褥期酒一般是建议30天内尽量不要喝。
在产褥期期间，产妇可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，比如辣椒、麻辣烫、肥肉等。同时要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体的恢复。
2021-11-30 17:17
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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