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男孩正是发育期间，能吃胎盘吗
补充说明：男孩正是发育期间，能吃胎盘吗
2021-11-30 17:29
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胎盘具有扶正补虚、益气健脾、补肾壮阳的功效，也属于中药的一种 。但是胎盘里面也含有激素，所以男孩子在发育阶段最好不要吃，以免影响体内的激素失衡。建议平时均衡营养，合理安排一日三餐，饮食粗细搭配，荤素结合。多吃一些瘦肉海产品，鸡蛋牛奶，以及各种蔬菜水果，保证蛋白质以及维生素微量元素的均衡摄入，这样才有助于身体的健康发育。
2021-11-30 17:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
