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长期便秘怎麽办，一天不大便小肚子就胀，
补充说明：长期便秘怎麽办，一天不大便小肚子就胀，
2021-11-30 17:39
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精选回答(1)
长期便秘，不大便，小肚子就胀，可以通过调整饮食、腹部按摩以及服用药物的方式进行改善。
1、调整饮食
在日常生活中，患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果、西红柿、黄瓜等，补充身体所需的营养，促进胃肠蠕动，缓解便秘。
2、腹部按摩
患者还可以适当进行腹部按摩，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的症状。
3、服用药物
如果患者通过以上方式，症状没有得到缓解，并且还伴有腹痛、腹胀等症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，可以促进胃肠蠕动，改善症状。
除此之外，还可以通过增加运动量、外用药物等方式进行改善。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-30 17:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
