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指甲没有月牙吃什么食物？
补充说明：指甲没有月牙吃什么食物？
2021-11-30 17:42
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精选回答(1)
指甲没有月牙通常是由于营养不良导致，可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物，必要时可遵医嘱服用药物进行治疗。
1、富含维生素的食物
如胡萝卜、南瓜、西红柿、橙子、猕猴桃等，此类食物中含有丰富的维生素，可以补充机体所需的营养，改善指甲没有月牙的情况。
2、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉等，可以补充机体所需的蛋白质，有助于指甲的恢复。
3、药物
如果指甲没有月牙是由于缺乏微量元素导致，患者可在医生指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、复方锌铁钙口服液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
除此之外，患者还可以吃富含钙元素的食物，如海带、紫菜、虾皮等。对于指甲没有月牙的患者，日常生活中要注意合理饮食，不要偏食、挑食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于指甲的恢复。
2021-11-30 17:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
