发病时间：不清楚
补充说明：乙肝病毒携带者,目前正在增肌健身，可不可以？
2021-11-30 17:44
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精选回答(1)
你目前是乙肝病毒携带者，肝功能正常，B超正常病毒载量也正常的情况下，您运动健身增肌没有多大问题的，这个有助于提高机体免疫力，只要不过度运动的情况下，基本上是没有多大影响的。建议你日常生活中应该以高蛋白低脂肪高维生素的食物摄入为主，然后要多吃一些补血补气的食物。
2021-11-30 17:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
