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糖尿病人能吃竹笋吗
补充说明：糖尿病人能吃竹笋吗
2022-03-25 11:51
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糖尿病人一般是可以吃竹笋的。
竹笋中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，并且含糖量比较低，糖尿病人适当吃竹笋，能够补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用，所以糖尿病人是可以吃竹笋的。
虽然竹笋的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对竹笋过敏的人群，同时患有胃肠道疾病的人群也要避免吃，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不良反应。
在日常生活中，糖尿病人还要注意饮食，建议清淡饮食，少吃高糖、高脂肪的食物，还要适当参加体育锻炼，控制体重，有利于身体健康。
2022-04-08 15:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
