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创伤性心理障碍怎么治疗

发病时间:不清楚

创伤性心理障碍怎么治疗

补充说明:创伤性心理障碍怎么治疗

a******W 2022-04-22 18:17

心理障碍 心理咨询 创伤 恐惧 焦虑 眼球 抑郁

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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创伤性心理障碍可以通过心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、眼动脱敏再处理技术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排会面,在安全、受保护的环境中由专业人员引导患者回顾并接受经历过的创伤事件。此方法有助于提高对创伤事件的理解及控制情绪反应,从而减轻相关心理压力。适合初期接触创伤后应激状态时使用。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要个体参与一系列面对面会议,在专业指导下识别并改变不健康的思维模式。该方法旨在帮助个体重新建立对世界的信任感,减少因错误观念导致的回避行为。对于存在明显回避行为者有积极效果。
3.暴露疗法
暴露疗法涉及逐步将患者置于与创伤有关的情境中,以促进其逐渐面对恐惧并适应之。此法认为反复接触会使焦虑减弱;适用于那些害怕特定物体或情境但并未完全回避的人群。
4.眼动脱敏再处理技术
眼动脱敏再处理技术是一种特殊的认知行为疗法,利用快速眼球移动来缓解记忆中的创伤事件带来的不适感。研究发现,这种技术能够有效地减少与创伤事件相关的焦虑和抑郁症状。对于存在严重创伤后应激障碍者有效。
除了上述治疗方法外,建议患者还可以尝试放松训练、正念冥想等非传统方式辅助治疗。同时,保持均衡饮食和规律运动也有助于改善心理健康状况。

2024-01-24 08:02

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创伤

机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应,局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克,保持呼吸道通畅,对伤口包扎止血,并进行伤肢固定,将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理,开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者指受伤部位皮肤与黏膜完整,无开放伤口或外出血,主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有较深组织的损伤,主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。

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