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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲

擅长:擅长领域:掌握最新的肺癌,乳腺癌,胃肠道肿瘤,妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识,善于与患者沟通,指导患者健康饮食

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放化疗期间,可以适量食用螺旋藻、南瓜籽、黑芝麻、核桃、酸奶等保健品,这些食物中含有多种营养素,有助于增强身体免疫力,但并不能替代治疗作用。
1.螺旋藻
螺旋藻富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质,可增强机体免疫力。其含有的γ-亚麻酸具有抗炎作用,能减轻放化疗引起的副作用。补充螺旋藻有助于改善食欲不振、乏力等不适症状,提高生活质量。
2.南瓜籽
南瓜籽含有锌元素,能够促进红细胞的合成,进而辅助提升白血球数量,对癌症患者有好处。适当进食南瓜籽可以为身体提供能量,但不宜过量摄入,以免引起消化不良。
3.黑芝麻
黑芝麻中含有的铁元素有利于造血干细胞的形成,对于缺铁性贫血有一定的缓解效果。黑芝麻中的脂肪含量较高,长期大量食用可能会导致血脂升高,因此高脂血症人群应慎用。
4.核桃
核桃中含有丰富的蛋白质以及微量元素,如磷、镁、钙等,这些营养素是构成人体组织的重要成分,有助于维持正常的生命活动。但是要注意的是,由于核桃属于坚果类食品,所以要适量食用,不可过多食用,否则容易引起上火的情况发生。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,可以帮助调节肠道菌群平衡,改善胃肠道功能,减少放化疗带来的消化道反应。此外,酸奶还富含钙质,对于预防骨质疏松也有一定益处。但是需要注意选择无糖或低糖的酸奶产品。
建议在医师指导下选用合适的保健品,并注意饮食均衡,避免过度依赖单一食物。同时,保持良好的睡眠质量,有助于恢复机体状态。

2024-03-06 10:27

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