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九维片与21金维他的区别
补充说明：九维片与21金维他的区别
a******W 2022-04-22 18:22
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医生回答(1)
九维片与21金维他的核心区别在于配方定位与适用人群不同。九维片以九种维生素为主，成分相对精简，适合饮食不均衡、需基础补充者。21金维他含更多种维生素与矿物质，覆盖面更广，适合消耗较大或需求更全面者。两者均为膳食补充剂，不能替代药物或均衡饮食，选择时应结合自身情况，必要时咨询专业人员，避免重复叠加服用。
2026-01-27 04:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
