发病时间：不清楚
感冒了喉咙痛能不能运动
补充说明：感冒了喉咙痛能不能运动
a******W 2022-04-22 18:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
感冒喉咙痛时不能剧烈运动。
感冒期间身体免疫状态低下，此时剧烈运动会导致机体耗氧量增加，呼吸加深加快，从而会使得咽喉部黏膜充血、肿胀的情况进一步加重，进而诱发或者加重咳嗽的症状。此外，如果在感冒期间存在发热症状，在此期间进行剧烈运动还可能会导致体温持续上升，不利于病情恢复。
感冒喉咙痛时可以适当进行低强度的有氧运动，如散步或轻柔瑜伽，有助于促进血液循环，但需避免过度劳累。
对于感冒伴随喉咙疼痛者，应关注休息与水分摄入，以支持免疫系统对抗感染，并促进身体康复。
2024-01-20 17:46
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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