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番石榴茶的功效与作用禁忌
补充说明：番石榴茶的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-23 20:29
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番石榴茶是使用番石榴叶制作而成的茶饮，具有补充营养、促进消化、缓解便秘、保护牙齿等功效与作用，其禁忌是胃肠道功能较差的人群要慎用，以免加重胃肠道负担。
1、功效与作用
番石榴茶中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、叶酸、钾、磷、钙等营养物质，适当饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。此外，番石榴茶中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
2、禁忌
番石榴茶中含有大量的鞣酸，如果胃肠道功能较差的人群饮用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，番石榴茶中含有大量的果酸，如果胃肠道功能较差的人群饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。
需要注意的是，对番石榴过敏的人群不宜饮用番石榴茶，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，番石榴茶不宜与牛奶同饮，因为牛奶中的蛋白质与番石榴中的鞣酸结合后，可能会产生不溶性沉淀物，从而影响人体对营养物质的吸收。
如果饮用番石榴茶后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2022-04-23 21:23
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