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燕窝可以和苹果一起煮吗
补充说明：燕窝可以和苹果一起煮吗
2022-04-23 20:29
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精选回答(1)
燕窝和苹果一般可以一起煮。
燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，而苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，两种食物一起食用，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，对身体健康有一定的好处。
虽然燕窝和苹果的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对燕窝、苹果过敏的人群，另外，胃肠道功能不好的人群也要避免食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2022-09-23 15:50
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燕窝的吃法有许多种，能够清炖，炖好后加冰糖调味，也能够做水果燕窝，和适时水果一起炖煮。燕窝是很珍贵的滋补品，肯定要掌握适当的服食量，正常来讲，孕妇吃燕窝每日5-6克，燕窝每盏大约5-6克，是2次的用量，初次食用燕窝的人，提议最后第一个月每日食用，会有比较明显的实际效果。
2022-04-23 23:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
