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dha能跟维生素一起吃吗
补充说明：dha能跟维生素一起吃吗
a******W 2022-04-23 20:25
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医生回答(1)
DHA可以和维生素一起吃。
DHA是大脑细胞膜的重要构成成分，在体内参与脑细胞的形成和发育，增强记忆力和思维能力，也对视网膜光感细胞成熟有重要作用，改善视力功能。维生素是一类调节机体新陈代谢、保持身体健康所必需的低分子量有机化合物，二者合用可起到协同作用，有利于人体健康。
DHA制剂中通常不添加防腐剂等可能影响维生素吸收的物质，因此一般不会产生相互作用。
在摄入DHA和维生素时，应注意适量食用，避免过量导致不良反应。同时，对于特定人群，如孕妇或儿童，应在医生指导下使用以确保安全。
2024-04-19 05:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
