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木瓜枸杞泡酒的功效
补充说明：木瓜枸杞泡酒的功效
a******W 2022-04-23 20:32
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木瓜枸杞泡酒具有补充维生素C、提高免疫力、促进消化、滋补肝肾、养血明目等功效和作用。
1.补充维生素C
木瓜含有丰富的维生素C，而维生素C是一种强效抗氧化剂，可以帮助身体对抗自由基，维持免疫系统的健康。
2.提高免疫力
木瓜中的某些成分具有增强机体免疫力的作用，可以刺激淋巴细胞增殖，从而增强机体对病原体的防御能力。
3.促进消化
木瓜含有一种叫做蛋白酶的物质，能够帮助分解蛋白质，促进食物的消化吸收，改善胃肠功能。
4.滋补肝肾
枸杞性平味甘，入肝经肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣、视力减退、腰膝酸软、遗精滑泄等症状。
5.养血明目
枸杞子归肝经，能滋补肝肾之阴，对于肝肾阴虚引起的头晕眼花、视物昏花等有一定的缓解作用。
需要注意的是，虽然木瓜枸杞泡酒具有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。在饮用时应控制量，避免过量导致上火或影响睡眠质量。此外，对于孕妇及哺乳期女性而言，不宜食用木瓜枸杞泡酒，以免引起子宫收缩或其他不良反应。
2024-04-06 17:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
