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黑木耳豆腐汤的功效
补充说明：黑木耳豆腐汤的功效
a******W 2022-04-23 20:31
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黑木耳豆腐汤具有补气养血、润燥通便、滋阴润肺、益胃润燥等功效和作用。
1.补气养血
黑木耳富含铁元素，而铁是红细胞合成的重要原料，有助于增加血液中铁质含量，预防贫血。
2.润燥通便
黑木耳中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况；同时其含有的胶质具有润滑效果，有利于大便顺畅排出。
3.滋阴润肺
由于黑木耳性平味甘，归肺、肝、肾三经，故能起到滋阴润肺的效果，适用于肺虚久咳、痰中带血等症。
4.益胃润燥
因为黑木耳入胃经，所以对于缓解因胃火旺盛引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状有一定的辅助治疗作用。
适量食用黑木耳对身体有益，但过敏体质者应慎用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，高血糖或糖尿病患者在食用时需注意控制摄入量，避免影响血糖水平。
2024-04-19 09:18
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
