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产后可以喝桂圆红枣汤吗
补充说明：产后可以喝桂圆红枣汤吗
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后可以适量饮用桂圆红枣汤。
桂圆红枣汤中富含铁元素及多种维生素，有助于预防缺铁性贫血，提高机体免疫力，促进产后恢复。但需注意控制摄入量，避免过量导致上火。
如果产妇对桂圆或红枣过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于产后饮食调理，应遵循营养均衡的原则，适当增加蛋白质和铁质食物的摄入，同时关注个人身体状况，合理安排休息与活动时间，确保身心健康。
2024-03-23 17:10
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
