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怎么判断肌肉拉伤和乳酸堆积
补充说明：怎么判断肌肉拉伤和乳酸堆积
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
通常情况下，可以通过症状、相关检查等方式判断肌肉拉伤和乳酸堆积。
1、症状
肌肉拉伤的患者会出现局部疼痛、红肿、淤血、活动受限等症状。而乳酸堆积的患者会出现全身酸痛、乏力、肌肉痉挛、肌肉僵硬等症状。因此，可以根据症状进行辅助判断。
2、相关检查
如果患者出现上述症状，建议及时到正规医院，通过血常规检查、尿常规检查、CT检查等检查进行判断。如果检查结果显示血常规检查白细胞计数、中性粒细胞计数增高，并且伴有核左移的情况，可能是肌肉拉伤引起的。如果检查结果显示白细胞计数、中性粒细胞计数正常，而淋巴细胞计数增高，并且伴有核左移的情况，可能是乳酸堆积引起的。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-24 03:43
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
