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一天不吃饭可以清肠吗
补充说明：一天不吃饭可以清肠吗
a******W 2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
一天不吃饭不可以清肠。
一天不吃饭无法达到清肠的效果，因为食物中的纤维素虽然能够促进肠道蠕动，但是其作用有限，并且仅靠不吃食物可能会导致营养不良，进而引发一系列不适症状。建议通过合理饮食搭配以及适当运动等方式来维护肠道健康。
一周内偶尔断食1-2天可能有助于身体排毒和消耗脂肪储备，但不宜频繁尝试。
为确保身体健康，建议在考虑断食或清肠前咨询专业医生或营养师的意见，并遵循科学的方法进行。必要时，可借助药物治疗，如乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等泻剂以辅助排便。
2024-02-22 04:04
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
