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老年人吃老南瓜好不好
补充说明：老年人吃老南瓜好不好
a******W 2022-04-24 22:36
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年人适当吃老南瓜有一定的好处。
从中医角度讲，老南瓜性温味甘，归脾、胃经，具有补中益气、清热解毒的功效，适用于脾胃虚弱、消渴、肺痈等病症的辅助治疗。而从西医角度讲，老南瓜中含有丰富的膳食纤维、果胶以及多种矿物质元素，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，并且还可以在一定程度上预防动脉硬化。此外，老南瓜中的β-胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A，有助于维护视力健康。基于上述信息，可以看出，老年人适当吃老南瓜有诸多好处。
对于糖尿病患者而言，虽然老南瓜本身含糖量较低，但其淀粉含量较高，摄入过多可能导致血糖波动，因此需谨慎食用。
需要注意的是，由于老南瓜含有较多的膳食纤维，不建议胃肠功能弱或存在消化道疾病的老年人过量食用，以免加重不适症状。
2024-04-02 23:05
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
