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运动出汗被风吹感冒怎么办
补充说明:运动出汗被风吹感冒怎么办
a******W 2022-04-24 22:33
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精选回答(1)
运动出汗被风吹感冒可以考虑采取生活方式调整、物理疗法、药物治疗等方法来缓解症状。
1.生活方式调整
通过增加水分摄入量、保持温暖、休息等方式促进身体恢复。适用于轻度感冒症状,旨在缓解不适,促进自愈。
2.物理疗法
使用热水袋敷在前额或采取温水浴来提高体温,缓解不适。适合于辅助改善因冷风引起的轻微头痛或肌肉酸痛等症状。
3.药物治疗
选用解热镇痛药如对乙酰氨基酚以减轻发热及不适感。针对运动后受寒导致的低体温状态。注意剂量控制及可能出现的肝功能损害风险。
在运动后感到不适时,应立即停止活动,并适当补充衣物以防再次着凉。若感冒症状持续不缓解或加重,建议及时就医评估是否需要抗生素治疗。
2024-02-06 22:36
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。