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舌头有裂纹是缺锌吗
补充说明：舌头有裂纹是缺锌吗
a******W 2022-04-24 22:33
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舌头裂纹不一定是缺锌，因为其形成原因较为复杂多样。
虽然缺锌可能会导致舌头裂纹，但其他因素如遗传、感染、外伤也可能引起。因此，需要通过专业检查来确定裂纹的具体原因，以便针对性地采取补锌或其他治疗措施。
如果患者体内缺乏维生素B2或叶酸等营养物质，也有可能会引起舌面黏膜损伤，从而出现裂纹的现象。
对于存在舌头裂纹的患者，建议定期观察裂纹的变化情况，并注意口腔卫生，避免食用过热、过硬的食物，以免刺激裂纹部位，加重不适症状。
2024-03-23 16:46
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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