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猕猴桃片的功效
补充说明：猕猴桃片的功效
a******W 2022-04-24 22:37
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猕猴桃片具有补充维生素C、补充膳食纤维、补充维生素A、补充叶酸、补充钾元素等功效和作用。
1.补充维生素C
猕猴桃片中富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于促进伤口愈合。
2.补充膳食纤维
膳食纤维能够增加肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。
3.补充维生素A
维生素A对维持正常视力、免疫系统和皮肤健康至关重要。
4.补充叶酸
叶酸在红细胞合成过程中起到关键作用，缺乏可能导致贫血。
5.补充钾元素
钾离子参与调节体内水分平衡及血压水平。
建议适量食用猕猴桃片以获取上述营养素，但不宜过量摄入以免引起腹泻等不适症状。对于需要特殊饮食管理的人群，如孕妇或糖尿病患者，应在医师指导下合理摄取猕猴桃片。
2024-03-31 10:24
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