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风寒感冒咳嗽能吃金桔吗
补充说明：风寒感冒咳嗽能吃金桔吗
a******W 2022-04-24 22:35
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风寒感冒咳嗽时，可以适当食用金桔。
从中医食疗的角度来讲，金桔味甘酸，性微温，归肺经以及肝经，具有宣肺利咽、疏肝解郁的作用，能够改善咳嗽、咽喉肿痛等不适症状。此外，金桔中含有丰富的维生素C、膳食纤维及多种矿物质元素，有利于促进消化液分泌，增强食欲，缓解便秘。因此，风寒感冒期间可以适量食用金桔。
如果患者对金桔过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食宜清淡且富有营养，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道黏膜的刺激，有利于病情恢复。
2024-02-23 21:39
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
