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何首乌煲鸡汤的功效
补充说明：何首乌煲鸡汤的功效
a******W 2022-04-24 22:35
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何首乌煲鸡汤具有补肝肾、养血、滋阴润燥、强壮筋骨、固精益气等功效和作用。
1.补肝肾
何首乌煲鸡汤中所含有的何首乌具有一定的补肝益肾作用，能够辅助缓解肝肾不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2.养血
该汤中的何首乌对血液有一定滋养作用，有助于改善因气血虚弱所致的心悸失眠、面色萎黄等不适症状。
3.滋阴润燥
何首乌能入肾经，有滋阴补虚的效果，对于阴亏火旺引起的心烦不宁、咽干舌燥有一定的调理作用。
4.强壮筋骨
何首乌煲鸡汤中的何首乌还具有一定的强筋健骨效果，适用于治疗因肝肾亏损导致的腰膝酸软、关节疼痛等问题。
5.固精益气
何首乌味甘苦涩，性温，归肝肾二经，具有补肝肾、固精气之效。
在食用何首乌煲鸡汤时需注意适量原则，避免过量摄入以防止出现腹泻、腹胀等消化道不适症状。此外，由于何首乌含有一定的毒性成分，长期或大量服用可能会导致肝脏损伤，因此不宜长期连续使用。
2024-02-19 13:52
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
