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湿热体质和寒性体质是一回事吗

发病时间:不清楚

湿热体质和寒性体质是一回事吗

补充说明:湿热体质和寒性体质是一回事吗

a******W 2022-04-25 18:32

湿热 寒性体质 湿热内蕴 口苦 口臭 大便 阴盛阳虚 畏寒 手脚冰凉 面色苍白 脾肾阳虚 疲劳 消化 薏米 赤小豆 红枣 桂圆

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

湿热体质和寒性体质不是一回事。
湿热体质通常是因为长期居住在潮湿环境或饮食不节制所致,如经常食用油腻、辛辣食物,这些因素会导致脾胃功能减弱,无法正常运化水湿,从而出现湿热内蕴的情况。此类人群可能表现为口苦、口臭、大便黏滞不爽等症状。而寒性体质主要是由于体内阳气不足,不能够温煦机体,此时容易感受外来的寒邪,进一步损伤人体正气,导致身体处于阴盛阳虚的状态。其症状可能包括畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白等。因此,湿热体质和寒性体质是两种完全不同的体质类型,需要针对具体情况进行调理和治疗。
对于湿热体质的人群,若存在脾肾阳虚的情况,则可能会表现出寒象,但这种情况较为少见。
中医认为,无论是湿热还是寒性体质,都与生活习惯和饮食密切相关。因此,建议保持良好的作息规律,避免过度疲劳,同时注意饮食调养,多摄入清淡、易消化的食物,如薏米、赤小豆等,有助于改善湿热体质;对于寒性体质者而言,则应适当增加温补食材的摄入量,如红枣、桂圆等,以助于提升体内的阳气。

2024-02-01 09:59

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口臭 (口气,口腔异味)

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