首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 血糖> 为什么不运动血糖就高运动血糖就正常

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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不运动时血糖偏高、运动后趋于正常,主要与肌肉对葡萄糖的利用有关。肌肉是消耗血糖的重要组织,活动时对糖的摄取增加,且可不依赖胰岛素完成利用,从而帮助降低血糖水平。规律运动还能改善胰岛素敏感性,使血糖调节更平稳。需注意,运动效果存在个体差异,血糖变化受饮食、病程、用药等多因素影响,建议结合自身情况合理安排运动,并在医生指导下综合管理血糖。

2026-04-16 02:26

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•血症

病名。症病之一。《杂病源流犀烛·积聚症瘕痃癖痞源流》:“其有脏腑虚弱,寒热失节,或风冷内停,饮食不化,周身运行之血气,适与相值,结而生块,或因跌仆,或因闪挫,气凝而血亦随结,经络壅瘀,血自不散成块,心腹胠胁间苦痛,渐至羸瘦,妨于饮食,此之谓血症。”

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