首页> 营养科> 黑芝麻> 黑芝麻黑豆泡酒的功效

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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黑芝麻黑豆泡酒具有补肝肾、润燥滑肠、乌发、养血生津等功效和作用。
1.补肝肾
从中医角度而言,黑芝麻和黑豆皆入肾经,具有滋补肝肾的作用,能够辅助缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.润燥滑肠
两者合用可增强其滋阴润燥的效果,适用于治疗因阴虚火旺引起的便秘、大便干结等不适症状。
3.乌发
黑芝麻富含不饱和脂肪酸及维生素E,而黑豆则含有丰富的黑色素,这些物质均有利于促进头发生长,从而起到一定的乌发效果。
4.养血生津
二者合用能提高机体免疫力,改善血液循环,对于贫血、乏力等气血不足的症状有一定的调理作用。
需要注意的是,虽然黑芝麻和黑豆泡酒对身体有益,但不宜过量饮用,以免引起上火或影响脾胃运化功能。此外,酒精过敏者应避免食用该饮品,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-03-30 00:35

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