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枸杞子瘦肉汤的功效作用
补充说明：枸杞子瘦肉汤的功效作用
a******W 2022-04-25 18:32
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枸杞子瘦肉汤具有滋补肝肾、养血明目、润肺止咳、提高机体免疫力、抗疲劳等功效和作用。
1.滋补肝肾
该汤通过滋养肝脏和肾脏来达到保健的目的。
2.养血明目
此汤有助于改善视力、缓解眼干涩等不适症状。
3.润肺止咳
适量食用枸杞子瘦肉汤可以起到一定的润燥止咳效果。
4.提高机体免疫力
由于枸杞子本身具有增强机体免疫功能的作用，因此适当摄入此汤可以帮助身体更好地抵御疾病侵袭。
5.抗疲劳
枸杞子中的营养物质能够促进能量代谢，从而减轻疲劳感。
在食用枸杞子瘦肉汤时需注意控制量，避免过量导致上火。此外，对于存在高血压、高血糖等基础疾病的人群而言，应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-01-31 16:08
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