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五指毛桃和陈皮一起煲的汤可以吗喝
补充说明：五指毛桃和陈皮一起煲的汤可以吗喝
2022-04-25 18:28
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五指毛桃和陈皮一起煲的汤一般情况下可以喝 。五指毛桃是有去湿作用的，而陈皮也是有去湿理气作用的，是可以一起煲汤的，对加强去湿作用是有好处的，首先这两种药材可以一起煲汤喝，在做肉汤鸡汤等汤水的时候可以适当放些，对去湿是有好处的。建议患者注意适当清淡饮食，多吃一些薏米绿豆赤小豆冬瓜等去湿食物，对改善体湿症状是有好处的。注意饮食清洁卫生，适当休息。可以适当的多吃一些新鲜水果和蔬菜，保持良好的心态，适当的运动，有利于身体健康，不要吃辛辣生冷刺激性食物。
2022-07-18 15:33
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
