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用红枣桂圆枸杞生姜红糖泡水喝有什么功效
补充说明：用红枣桂圆枸杞生姜红糖泡水喝有什么功效
a******W 2022-04-25 18:31
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医生回答(1)
用红枣桂圆枸杞生姜红糖泡水喝具有补气养血、益心脾、滋阴润燥、暖宫驱寒、缓解痛经等功效和作用。
1.补气养血
红枣、枸杞具有补气血的功效，能够增强机体免疫力，改善贫血症状。
2.益心脾
桂圆、红糖有益心脾的作用，能促进血液循环，改善睡眠质量。
3.滋阴润燥
枸杞、红糖有滋阴润燥的效果，可以缓解口干舌燥的症状，适用于治疗肝肾阴虚引起的目眩晕、眼花或迎风流泪等症状。
4.暖宫驱寒
红枣、生姜具有暖宫驱寒的作用，对于畏寒怕冷、手脚冰凉的人群有一定的调理效果。
5.缓解痛经
红枣、生姜等食材可调节内分泌失调，从而达到缓解痛经的目的。
在饮用红枣桂圆枸杞生姜红糖水时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖升高。此外，对上述提及的食材过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-26 14:23
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
