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乌梅干可以降尿酸吗
补充说明：乌梅干可以降尿酸吗
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
乌梅干对于降尿酸是有一定作用的。
乌梅干中含有丰富的维生素C以及钾元素，能够促进尿酸排出体外。此外，它还含有一些有机酸成分，也能够起到抑制尿酸生成的作用。但需要注意的是，虽然乌梅干对降尿酸有一定好处，但并不能完全依赖于食物来达到理想的尿酸水平，还需要结合生活方式调整及医学干预。
除了上述提及的内容外，患者还可以通过减少高嘌呤食物摄入、增加水分摄入量等方式辅助降低尿酸水平。
在考虑使用乌梅干作为降尿酸食品时，应注意个体差异及可能存在的过敏反应，并结合自身身体状况，在医生指导下适量食用。
2024-03-11 23:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
