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随便果真的能排毒素吗
补充说明：随便果真的能排毒素吗
a******W 2022-04-25 18:31
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
随便果可以起到辅助排毒的作用，但没有直接排毒的功效。
随便果中含有多种益生菌及膳食纤维，适量食用可促进肠道内有害物质的排出，从而达到润肠通便、调节肠道微生态平衡的目的。但需注意的是，随便果属于食物，并不具备药物的治疗效果，若存在明显的便秘症状，则需要及时就医处理。
随意果对于改善宿便有一定的作用，但是并不能够直接排毒。
随意果是一种食品，虽然有助于促进肠道健康，但在食用时仍需注意适量原则，避免过量摄入导致腹泻等不适症状发生。
2024-02-20 14:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
