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14岁孩子晚上不吃饭好吗
补充说明:14岁孩子晚上不吃饭好吗
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
14岁孩子晚上不吃饭通常不利于健康。青春期生长发育快,长期跳过晚餐可能影响营养摄入和睡眠质量,但偶尔一次因食欲不佳或时间紧张,未必造成明显危害,个体差异较大。
晚餐宜清淡易消化,保证适量主食、蛋白质和蔬菜,避免过饱或过晚进食。若孩子持续食欲差或体重变化,建议就医评估。
2026-03-12 13:53
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。