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血糖高能吃泥鳅的功效与作用
补充说明：血糖高能吃泥鳅的功效与作用
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
血糖高的人群可以适量食用泥鳅，因为其具有降低血糖、调节血脂、改善贫血、增强免疫力、促进生长发育等功效和作用。
1.降低血糖
泥鳅中含有一定的胰岛素样物质，可以促进机体对葡萄糖的利用，从而起到降低血糖的效果。
2.调节血脂
摄入泥鳅后，其脂肪在体内被分解为甘油三酯等物质，有助于维持血液中脂质代谢平衡，预防心血管疾病的发生。
3.改善贫血
由于泥鳅富含铁元素，该元素参与血红蛋白合成，提高红细胞携氧能力，因此对于缺铁性贫血有辅助治疗效果。
4.增强免疫力
因为泥鳅含有多种氨基酸及微量元素，这些营养成分能够刺激免疫系统，增强机体抵抗力，减少感染风险。
5.促进生长发育
研究发现，食用泥鳅可增加食欲，改善消化吸收功能，进而促进儿童体格发育。
需要注意的是，虽然血糖高的患者可以适量进食泥鳅，但不宜过量，以免引起血糖波动。同时，建议定期监测血糖水平，以确保饮食调整的有效性和安全性。
2024-03-01 08:56
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
