发病时间：不清楚
吃完饭立马蹲厕所好吗
补充说明：吃完饭立马蹲厕所好吗
a******W 2022-04-24 22:29
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医生回答(1)
吃完饭立马蹲厕所不好，可能会导致消化不良及加重便秘的情况发生。
吃饭时人体血液大部分集中在胃肠帮助消化，若刚吃完饭就去蹲厕所，则会分散血液供应，影响食物的消化吸收；同时由于食物还处于初步消化状态，如果马上排便，易出现腹痛、腹胀等消化不良的症状。另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分会被过度重吸收，从而导致粪便干结，容易引发或加重便秘。因此，不建议饭后排便，以免对身体产生不利的影响。
对于存在消化系统疾病的人群，如胃炎、功能性消化不良等，此时吃完饭后立即排便可能导致症状加剧，所以这类人群更不宜在饭后立刻去蹲厕所。
日常生活中应注意合理饮食，避免暴饮暴食，注意三餐规律，可适当增加膳食纤维摄入量，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
2024-01-25 14:00
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
