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燕窝吃三个月可以停下来吗
补充说明:燕窝吃三个月可以停下来吗
a******W 2022-04-26 18:58
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医生回答(1)
连续三个月食用燕窝后可以适当休息一段时间。
由于燕窝中含有一定的碳水化合物及蛋白质,若过量食用可能会导致能量过剩,转化为脂肪堆积在体内引起发胖的情况发生。因此,为了身体健康着想,一般可以在吃完三个月燕窝后停一停。
如果个人存在对蛋白质过敏的情况,则不建议食用燕窝,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,虽然燕窝营养丰富且具有一定的滋补作用,但不宜过量食用,尤其是对于患有糖尿病的人群而言,需控制摄入量以避免血糖波动。
2024-02-28 19:06
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多发人群:所有人
典型症状: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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