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芡实排骨汤的功效
补充说明：芡实排骨汤的功效
2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
芡实排骨汤通常具有补充营养、健脾益胃、补肾固精等功效，但是需要控制好食用量。
1、补充营养
芡实排骨汤主要是由芡实、排骨等食物组成，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，适合所有的人群食用。
2、健脾益胃
芡实属于一种中药材，味甘、性平，归脾、胃、肾经，具有健脾益胃的功效，适合脾胃虚弱的人群食用，也可以用于改善消化不良的症状。
3、补肾固精
芡实排骨汤中的芡实味甘、性平，归脾、肾经，具有补肾固精的功效，适合肾虚的人群食用，也可以用于改善遗精、滑精等不适现象。
除此之外，还具有除湿止泻等功效。虽然芡实排骨汤的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对芡实过敏者、阴虚津少者、脾胃虚寒者等。在日常生活中，也要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，以免加重病情。
2022-09-09 15:58
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芡实具有固肾涩精，补脾止泄等后果。芡实一天吃10克左右就可以够的，芡实宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食品一同食用。芡实具有固肾涩精，补脾止泄等后果，通常可治遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻。提议每日吃10克比较好，大约是20颗芡实，一天不应超过15克的量。
2022-04-27 00:36
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