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人参黄芪红枣泡水喝的功效
补充说明：人参黄芪红枣泡水喝的功效
a******W 2025-09-17 10:09
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医生回答(1)
人参、黄芪和红枣泡水喝可以起到补气养血、增强体质的作用。
人参、黄芪和红枣都是传统中医中常用的补益药材。人参富含多种活性成分，如人参皂苷，能够增强机体免疫力，改善疲劳状态；黄芪含有黄酮类物质，能够提高机体的抗氧化能力，促进血液循环；红枣则富含维生素和矿物质，能够补充气血，改善贫血症状。三者合用，可以发挥协同作用，增强补益效果。
通过合理搭配，人参、黄芪和红枣泡水喝可以有效改善身体状况，增强体质。在日常生活中，可以将这三种药材按照一定比例混合，用沸水冲泡，每天饮用1-2次。需要注意的是，虽然这些药材具有很好的补益作用，但并非所有人都适合长期饮用。例如，体质偏热的人群应避免长期饮用，以免引起上火等不适症状。孕妇和哺乳期妇女在使用前最好咨询医生意见，确保安全。
【生活小贴士：】
1. 体质偏热的人群应避免长期饮用。
2. 孕妇和哺乳期妇女在使用前最好咨询医生意见。
3. 合理搭配药材比例，每日饮用1-2次。
4. 注意观察身体反应，如有不适及时停用。
2025-09-18 10:07
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
