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驼奶适合年轻人喝吗
补充说明：驼奶适合年轻人喝吗
a******W 2022-04-26 19:02
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年轻人可以适量饮用驼奶。
年轻人体质较好，新陈代谢较快，适当摄入驼奶不会增加胃肠道负担，也不会引起不适症状。而且年轻人日常活动量较大，驼奶中含有的钙质有助于骨骼健康，增强骨密度，预防骨质疏松。
对于老年人而言，由于其消化功能逐渐衰退，可能需要经过稀释或分次食用才能更好地吸收。
建议在选择驼奶时，应考虑自身身体状况及是否有乳糖不耐受等问题，并遵循适量原则以确保安全与健康。
2024-03-15 04:39
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
