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饭前运动时餐后血糖的影响

发病时间:不清楚

饭前运动时餐后血糖的影响

补充说明:饭前运动时餐后血糖的影响

a******W 2022-04-26 19:02

血糖 血糖升高 巧克力 消化

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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饭前运动时餐后血糖的影响,需要根据运动量进行判断。如果运动量较小,可能不会造成影响,但如果运动量较大,可能会造成血糖降低、血糖升高等影响。

1、运动量较小

如果患者在饭前进行运动,运动量较小,一般不会对血糖造成影响。因为在饭前机体的血糖水平处于较低的状态,此时进行运动,可以有效地促进体内血糖的升高,从而达到改善血糖的效果。因此,这种情况下,一般不会对血糖造成影响。

2、运动量较大

如果患者在饭前运动,运动量较大,可能会导致体内的血糖消耗过多,从而引起血糖降低的情况。如果患者长期不进行运动,可能会导致体内脂肪堆积,从而引起血糖升高的情况。因此,建议患者在饭前运动,需要注意适当运动,避免过量运动,以免引起不适症状。

建议患者在运动前需要注意保持良好的饮食习惯,避免进食含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,以免引起血糖升高的情况。建议患者可以在饭后一小时适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进体内血糖的消化,有助于控制血糖。

2022-04-27 04:37

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血糖升高

血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。

  • 症状起因:引起血糖升高的原因较多,可变因素复杂,临床上常见的原因有以下一些: (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,刺激肾上腺素分泌增加,血糖升高。 (2)饮食不调,饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。 (3)各种应激,剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量,引起低血糖后的高血糖反应,即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后,或药物剂量不足,由于高血糖引起高渗性利尿及脱水,血容量减少,刺激肾上腺分泌,而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时,血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时,血糖升高。 (7)并发各种感染时,可引起血糖升高。如感冒,泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等,亦可使血糖增高。

  • 可能疾病: 多系统器官功能衰竭 库欣综合征 血色病 血色病性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内分泌

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