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饥饿会导致焦虑症发作吗
补充说明：饥饿会导致焦虑症发作吗
a******W 2022-04-26 18:59
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饥饿不一定会导致焦虑症发作，但长时间的饥饿状态可能加剧焦虑感。
饥饿会影响大脑中的神经递质平衡，特别是血清素、去甲肾上腺素等与情绪调节有关的神经递质。这些神经递质的减少可能导致情绪波动，包括焦虑。此外，当个体长时间处于饥饿状态时，会将注意力集中在食物寻找上，此时大脑皮层兴奋性增高，容易出现紧张不安的情绪。
如果患者本身存在焦虑症或抑郁症等精神疾病，饥饿可能会加重其症状，使其更容易感到焦虑。
对于饥饿引起的焦虑，建议采取均衡饮食以维持血糖稳定，并尝试使用深呼吸、冥想或其他放松技巧来管理焦虑感受。若饥饿诱发的焦虑频繁影响日常生活，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。
2024-04-07 16:36
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
