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月经来了可以吃黄糖水吗

发病时间:不清楚

月经来了可以吃黄糖水吗

补充说明:月经来了可以吃黄糖水吗

a******W 2022-04-26 19:01

月经 黄糖 红糖 腹部不适 过敏 皮肤瘙痒 红肿 血糖 糖尿病 头晕 乏力

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经期间可以适量食用黄糖水。
黄糖水是由红糖加水熬制而成的一种饮品,其中含有丰富的碳水化合物、矿物质等营养成分,适当食用可为机体补充能量,并且能起到暖宫的作用,有利于减轻腹部不适症状。但由于个体差异,若对黄糖过敏则不建议食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期女性体质较为特殊,如果存在血糖偏高或糖尿病,则不宜过量饮用黄糖水,否则可能会导致血糖波动,引起头晕、乏力等症状。
月经期间,女性应注意合理饮食,避免辛辣刺激性食物,注意保暖,避免剧烈运动,保证充足的睡眠时间,以减少经期不适的发生。

2024-02-24 13:53

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过敏

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