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生绿豆粉和熟绿豆粉的功效
补充说明：生绿豆粉和熟绿豆粉的功效
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
杨向 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
问题实体“生绿豆粉”和“熟绿豆粉”都具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、健脾养胃、补中益气等功效和作用。
1.清热解毒
生绿豆粉性寒凉，具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
因为生绿豆粉有利尿的作用，所以对于体内水分潴留所造成的身体浮肿症状有一定的改善效果。
3.润肠通便
生绿豆粉中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
4.健脾养胃
熟绿豆粉经过加热处理后，其性质由寒转平，归于脾胃经，因此具有一定的健脾养胃作用。
5.补中益气
熟绿豆粉入心经，能滋养心脏，有助于气血运行，故而具有补中益气的效果。
使用生绿豆粉时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等不适症状。对绿豆过敏者应禁用生绿豆粉或熟绿豆粉，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-09 01:32
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