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宿醉第二天可以跑步吗

发病时间:不清楚

宿醉第二天可以跑步吗

补充说明:宿醉第二天可以跑步吗

a******W 2022-04-27 17:58

宿醉 醉酒 胃肠道功能紊乱 心脏 血压升高 心血管疾病 肝脏

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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宿醉第二天一般不可以跑步。
宿醉是指大量摄入酒精导致的一种醉酒状态,容易引起胃肠道功能紊乱以及神经系统功能障碍等不良后果。在宿醉后的第二天,人体仍处于恢复期,如果进行跑步等剧烈运动,会增加心脏负荷,可能导致血压升高,从而引发心血管疾病的风险。此外,饮酒后酒精需要通过肝脏代谢,宿醉状态下肝脏可能还未完全恢复正常功能,此时进行度运动可能会加重肝脏负担,进一步损害肝功能。因此,宿醉第二天不宜进行跑步。
宿醉程度较轻且身体状况较好的个体,在宿醉第二天可适当进行慢跑,但需注意适量。
宿醉后应避免立即进行剧烈运动,以免加重身体不适。同时,建议保持充足的水分摄入,有助于促进酒精代谢。

2024-04-21 15:34

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宿醉

宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。

适用药品

肠内营养混悬液(TPF)

本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于: 1、厌食和其相关的疾病: (1)因代谢应激,如创伤烧伤而引起的食欲不振。 (2)神经性/精神性疾病或损伤。 (3)意识障碍。 (4)心/肺疾病的恶病质。 (5)癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 (6)艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱: (1)颌面部损伤。 (2)头颈部癌肿。 (3)吞咽障碍。 (4)上消化道阻塞,如食管狭窄。 3、危重疾病: (1)大面积烧伤。 (2)创伤。 (3)脓毒血症。 (4)大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病人。

脉舒平袋泡茶

清肝降火,滋养肝肾,用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高;对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠腰酸耳鸣等症状的辅助治疗作用

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

马来酸曲美布汀片

用于胃肠道功能紊乱引起的食欲不振、恶心、呕吐嗳气腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状的改善。亦可用于肠道易激惹综合征。

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