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孕妇炖公鸡汤放什么
补充说明:孕妇炖公鸡汤放什么
a******W 2022-04-27 17:59
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炖公鸡汤中可以加入鸡肉、香菇、枸杞、山药和红枣等食材以增加风味和营养。需注意的是,虽然这些食材对孕妇有益,但并不能直接治疗或解决孕期问题。
1.鸡肉
鸡肉是常见的食材,含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,能够补充孕期所需的营养。适量食用可以为孕妇提供能量,促进胎儿生长发育。但需注意不可过量食用,以免引起消化不良。
2.香菇
香菇是一种菌类食物,富含多种氨基酸、维生素及微量元素,具有较高的营养价值。香菇中的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,改善孕期便秘症状。此外,香菇还具有一定的抗氧化作用,有利于维护心血管健康。
3.枸杞
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素等多种营养成分,适当食用可起到滋补的作用。其中含有的多糖能增强机体免疫力,提高抵抗力。另外还可以辅助降低血脂水平,预防妊娠期高血压的发生。
4.山药
山药中含有多酚氧化酶以及淀粉酶等物质,可以帮助孕妇改善食欲不振的情况。山药中的黏液蛋白有较好的润燥滑肠的功效,对于缓解孕期便秘有一定的帮助。
5.红枣
红枣性温味甘,归脾经、胃经,具有养血安神的功效,适用于脾胃虚弱引起的失眠多梦、心悸怔忡等症状。该品可用于治疗因气血不足所致的面色萎黄、头晕目眩等症状。但对本品过敏者禁用。
建议孕妇平时要注意饮食多样化,避免长期食用单一食物,以保证营养均衡。同时还要定期进行产前检查,监测胎儿的生长发育情况。
2024-02-20 06:42
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一情况下,孕妇尿频是正常的,尤其在孕早期和孕晚期。孕12周-28周,子宫体进入腹腔,对膀胱的压迫有所缓解,一部分孕妇会感到尿频症状减轻。但如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,则有发生炎症的可能,应立即到医院就诊。
症状起因:生理现象: 妇女的子宫位于骨盆腔的中央,其前方为膀胱,后方为直肠,子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。正常情况下膀胱贮尿400毫升时才有尿意,约4小时排尿1次。妊娠早期,子宫体增大但又未升入腹腔,在盆腔中占据了大部分空间,将膀胱向上推移,刺激膀胱,引起尿频。妊娠晚期,胎儿降至骨盆腔,压迫膀胱,使膀胱容积减少,贮尿量明显减少,排尿次数增多,约1~2小时排尿1次。这种尿频现象,属于正常情况,不必顾虑。 病理现象: 妊娠后输尿管、肾盂等都处于扩张状态,易发生泌尿道上行性感染,出现尿急、尿痛等症状,若这些症状加重,且尿频在妊娠早期出现,则要及时去医院就诊,查明原因,及时治疗。
可能疾病: 妊娠期尿路感染
常见检查:
就诊科室:产科、肾