首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤> 为什么皮肤晒黑后就白不回来

为什么皮肤晒黑后就白不回来

发病时间:不清楚

为什么皮肤晒黑后就白不回来

补充说明:为什么皮肤晒黑后就白不回来

a******W 2022-04-27 17:59

皮肤 黑色素 皮肤老化 皮肤颜色 甘油 保湿 非甾体类抗炎药 布洛芬缓释胶囊 萘普生片 维生素C 美白

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

皮肤晒黑后不容易白回来,这是因为长时间的日晒会导致皮肤中的黑色素增加,而这些黑色素的生成和分解需要一定的时间。

皮肤晒黑主要是由于紫外线照射引起的。当皮肤暴露在紫外线(尤其是UVB)下时,会刺激皮肤中的黑色素细胞(也称为黑素细胞)产生更多的黑色素,这是一种自我保护机制,用以减少紫外线对皮肤细胞的伤害。黑色素增加后,皮肤会呈现较深的颜色,即我们所说的“晒黑”。黑色素的生成是一个相对缓慢的过程,而其分解则需要更长的时间,因此晒黑后的皮肤短时间内难以恢复原状。

长时间的日晒还会导致皮肤的角质层增厚,这层皮肤不仅难以恢复,还可能变得粗糙。长期紫外线照射还会损伤皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,进一步影响皮肤的恢复能力。即使采取了防晒措施,皮肤在晒黑后也很难在短时间内恢复到晒前的状态。

为了更好地保护皮肤,避免长时间的日晒,尤其是在日照强烈的时段,如上午10点至下午2点之间。同时,使用SPF30以上的防晒霜,并且每两小时重新涂抹一次,特别是在游泳或出汗后。穿戴长袖衣物和宽边帽也可以有效减少紫外线对皮肤的伤害。保持良好的生活习惯,如多喝水、均衡饮食、充足睡眠等,也有助于皮肤的自我修复和恢复。

【生活小贴士:】

1. 使用SPF30以上的防晒霜,并每两小时重新涂抹一次。

2. 避免在日照强烈的时段外出,如上午10点至下午2点。

3. 穿戴长袖衣物和宽边帽,以物理方式阻挡紫外线。

4. 保持良好的生活习惯,促进皮肤自我修复。

2025-11-10 19:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

皮肤老化

皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,当到达某种年龄就会开始退化,这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右,有人称此期为“皮肤的弯角”,自此后生长与老化同时进行,皮肤弹力纤维渐渐变粗,40-50岁初老期,皮肤的老化慢慢明显,但老化程度因人而异。

  • 症状起因:皮肤老化为多因素所致,概括起来有9个方面: 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始,此为唯一的不可避免的因素,其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时,皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调,或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时,皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒,风吹雨淋,或海水侵蚀者,皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后,雌性激素分泌减少,从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。

  • 可能疾病: 多发性骨髓瘤病肾病 沃纳综合征 疟疾肾病 皮肤病 镰状细胞性肾病

  • 就诊科室:皮肤病

推荐医生更多