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10岁孩子吃维生素d的作用
补充说明:10岁孩子吃维生素d的作用
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
10岁孩子吃维生素D有助于促进钙吸收、支持骨骼发育,对身高增长和牙齿健康有积极作用,同时参与免疫调节,可能降低呼吸道感染风险。该年龄段处于生长关键期,若日常日照不足或饮食摄入有限,适当补充有助于维持正常水平。但效果存在个体差异,并非所有孩子都需要额外补充。建议结合膳食和户外活动情况,必要时咨询专业人员评估后再决定,避免盲目跟风。
2026-02-24 05:40
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